蔬食沙拉早餐

蔬食沙拉早餐，
鮮奶一杯，
營養夠了沒～

盤中有牛番茄丶馬鈴薯丶四季豆丶黃帝豆丶蘿美生菜丶蘿蔔絲等蔬食，卻忘了加玉米粒⋯少了鮮黃色！
⋯⋯
大概是前天看眼科Dr.魏，醫生建議色彩鮮豔蔬食有益雙眼健康。

我接受而加碼蔬食量及顏色⋯希望保有未來的色彩。

May Hsu  保健。
2014/4/16